En shala er ikke bare et rum – det er et sted, hvor yoga bliver delt. Hvor vi mødes i nærvær og bevægelse, og hvor krop og sind får lov at lande.
Min shala ligger i haven – et lille, nybygget yogarum, som jeg selv har skabt med stor omhu og kærlighed. Jeg er stolt af at kunne byde dig velkommen her. Rummet er lyst og roligt, og der er plads til 8 elever ad gangen. Det betyder, at du altid vil være en del af et lille hold, hvor der er tid og opmærksomhed til netop din praksis.
Her er alt, hvad du har brug for: måtter, tæpper, blokke og puder står klar. Du skal blot møde op med et åbent sind og give dig selv lov til at være til stede.
Der er mulighed for parkering for enden af vejen. Kom gerne i god tid, så du i ro og mag kan finde din plads og lande på måtten, før undervisningen begynder.